みなさんこんにちは♪ 整体・トレーニング ケアプロテクト天山店 孝野舞です。
年末年始たくさん食べた方もいらっしゃると思います。私もそのうちの一人ですが、たいしてお腹は減っていないのに食べるばっかりでした。今現在顔はむくみ、これはトレーニングをいれなくては！！！
只今リセットしております。食べたら運動をすれば良いのです。
ケアプロテクト天山店では短時間で高効果のトレーニングがグランドオープンしました！！！！
短時間で良いというのが私には理想です。
体が締まるのを短期間で実感しています。
何度でも利用可能な精神と時の部屋の効果は全身をバランス良く鍛えることができます。
ダイエット、肩こり、姿勢改善、ヒップアップ、脚やせ、お腹の引き締めだけではなく、様々な体の不調も改善してくれます。快適な体は自分でつくる楽しさ。自分の体を把握できてトレーニングは生活の一部にしましょう。かつ、ケアプロでは疲れや痛みなど改善する施術もあります。!(^^)!マシンジムの契約された方は整体もお得に利用できますよ。
さて、年末年始のグダグダをなかったことにします。
インスタもがんばっていますので、のぞいてみてください。
