みなさんこんにちは。整体・トレーニング ケアプロテクト天山店 孝野 舞です。
これまでなかった新しいトレーニングジム 只今、無料体験、初月会費無料実施中！
ピンとした姿勢やかっこいい引き締まった背中は男女問わず憧れです。
背中を鍛える男性はかっこいいです。
姿勢の悪さ、原因は姿勢を保つための
筋力の低下と考えられます。
年齢とともに、使わなくなった筋肉は退化していき、やがて姿勢を保つことが難しくなります。
年齢とともにいろんな不調がでてきますね。
姿勢だけでなく、コレステロールや中性脂肪などおまけについてくるのです。
病気になる前に運動で改善できるのなら簡単ではないでしょうか？
病気になってから運動できない体になるよりか、未来を見据えて今のうちに。
ケアプロテクト天山店のトレーニングは短時間のトレーニングになりますので、運動習慣を身に着けたいのであればすごくおすすめです。
数日続く筋肉痛は少なく、脚の引き締めとお腹引き締めとヒップアップはとくに実感しています。
それに加え、腰痛も肩こりも改善されているので、１年前の自分と比べて若返っております。
体験した方はスッキリした。体が楽になった。というお声を頂いております。
じゃあどこをどうやって鍛えたらいいのかとまずはケアプロテクト天山店で体験してみてください。
ひとりひとりに合わせたプログラムを提供します。
